Başlık:
Resistance training instruction
Yazar:
Aaberg, Everett, 1963-
ISBN:
9780736064033
Basım Bilgisi:
2nd ed.
Yayın Bilgileri:
Champaign, IL : Human Kinetics, c2007.
Fiziksel Tanımlama:
vi, 250 s. : res. ; 28 cm.
İçerik:
Anatomical design and function -- Joint mechanics -- Resistance training adaptations -- Resistance training technique -- Resistance exercise selection -- Resistance exercise program design -- Core and trunk exercises -- Compound lower-body exercises -- Isolated lower-body exercises -- Upper-body pushing exercises -- Upper-body pulling exercises.
Ayırtma:
Kopya:
Rafta:*
Kütüphane | Materyal Türü | Demirbaş Numarası | Yer Numarası | Durumu/İade Tarihi | Materyal Ayırtma |
|---|---|---|---|---|---|
Arıyor... | Kitap | 7.2/12/428185 | GV546 .A237 2007 | Arıyor... | Arıyor... |